دليل الاشتراكات

كيف تختار اشتراك وجبات صحية
في جدة؟

قبل الدفع، قارن عدد الوجبات والجرامات والتنوع والأيام وطريقة الاستلام أو التوصيل. الاشتراك الأفضل هو الذي تقدر تلتزم به فعلًا.

اختيار اشتراك وجبات صحية ودايت في جدةاختيار مبني على روتينك
قبل المقارنة

حدد احتياجك اليومي

عدد الوجبات

حدد هل تحتاج غداء عمل فقط، وجبتين خلال اليوم، أو عدة وجبات لتنظيم يومك كاملًا.

الجرامات

قارن كمية البروتين والكارب في كل وجبة، ولا تعتمد على السعر الإجمالي وحده.

الأيام والمرونة

راجع مدة الباقة وأيامها وطريقة إدارة الطلب، وتأكد أنها تناسب دوامك وسفرك والتزاماتك.

التنوع مهم

الاشتراك الذي لا تمل منه

التنوع بين الدجاج واللحم والسمك والسالمون والجمبري، وبين الأرز والبطاطس والمكرونة، يساعدك تلتزم لفترة أطول. راجع المنيو وتأكد أن الخيارات تناسب ذوقك قبل اختيار الباقة.

كذلك انتبه للسناك والسلطات والإضافات، لأنها جزء من تجربة الاشتراك وليست تفاصيل جانبية.

خيار بارز

باقة وجبتين برو

وجبتان يوميًا، كل وجبة 150 جم بروتين و150 جم كارب، مع سناك. هذه الباقة كانت الأكثر طلبًا في بيانات اشتراكات برو هاوس، وتناسب من يحتاج وجبتين منظمتين خلال يومه.

شاهد السعر الحالي
الموقع والتوصيل

اختر الفرع الأقرب في جدة

تأكد من التغطية الفعلية بإدخال عنوانك في المتجر، لأن نطاق التوصيل قد يختلف حسب الوقت والمنطقة.

قائمة مراجعة

قارن قبل الدفع

هل عدد الوجبات يناسب يومي؟

لا تدفع مقابل وجبات أكثر من احتياجك، ولا تختار عددًا قليلًا يجعلك تعود للطلب العشوائي.

هل كمية البروتين والكارب واضحة؟

راجع الجرامات والقيم الغذائية حتى تعرف ماذا تحصل عليه في كل وجبة.

هل الأصناف متنوعة؟

كلما كان التنوع مناسبًا لذوقك، زادت فرصة التزامك وعدم مللك من الاشتراك.

هل السعر والتفاصيل حديثة؟

اعتمد على المتجر الرسمي وقت الشراء، لأن الأسعار والعروض والأيام قد تتغير.

قارن باقات برو هاوس الآن

شاهد عدد الوجبات والجرامات والسناك والأسعار الحالية من المتجر الرسمي.

فتح الاشتراكات

هذه المعلومات عامة وليست بديلًا عن استشارة أخصائي تغذية أو مقدم رعاية صحية عند وجود حالة طبية أو احتياج غذائي خاص.